Les dues hores de cada sessió representen el parar al meu dinàmica diària, 01:00 prendre consciència de les qüestions importants per el meu camí, una revisió del moment present, 01:00 alliberar de càrregues i tensions, 01:00 recarregar energètic, un compartir amb persones compromeses, una estona de distensió ... El preu és immillorable i l'espai confortable. S'adquireixen eines senzilles i molt pràctiques, basades en la respiració i el pensament creatiu. L'últim tema que hem abordat ha estat "Lideratge Personal", magistralment conduït per Nativitat Jiménez.