BASIC jardunaldi Errenazimenduko edo Rebirthing ikasten hasteko modurik onena bat dira. Normalean bat garatu dute osoa asteburuan. Horietan Errenazimenduko elementu nagusiak sartu dira eta garapen pertsonala gai jakin batekin lan, bertan izena ematen mintegian zuen. Asteburuan zehar, ez dira beti bi arnasketa saioak osoa.
Mintegi hauek dira edozein hasiberri eta pertsonei zuzenduta nor, Dagoeneko praktikatzen izana Rebirthing edo Errenazimenduko, Galdera gaia erdiestea nahi dute. Arnasa Canaria Eskola urtebete eskaintzen zenbait oinarrizko mintegiak. Beti iragarriko dugu, gutxienez hilabete lehenago egin.
gai desberdinak dira zuzenduta eskolan jarraitzen ari:
autoestimua: Mintegi honetan ikusten dugu egingo digu kontzeptu bat indartsu eta positiboa nola sortu ahal izango dugu eta geure mantentzeko gaitasuna haratago edo falta horien edozein arlotan, eta onarpena edo gaitzespena beste edozein pertsona haratago. arnasketa bidez hasitako onartu, askatu eta gure barru-barruko sentimenduak integratzen, bertan auto-maitasun forma sakona da.
Milagros ikastaroa: Ikastaroa A printzipioak Milagros garatzea, meditations dinamiko sinple eta eskaintza bakea gehiago sortu lagunduko digu, JOY eta ongizatea gure harremanak guztietan.
Arnasa eta Egin zure ametsak: Konturatzen gure ametsak betetzen gaitu pozez eta inspiratzen beste batzuk ere baimendu euren bizitzan helburuak lortzeko. teknika sinple eta oso indartsu sorta bat erabili ongizatea ireki eta ordaindu ikastea izango, egin eta nahi duzun guztia, dagoen bezala, eta beti izan da, gure eskubidea.
oparotasun: Gurekin gehienak ez dira ausartzen izan, egin eta benetan zer nahi dugun. Zer dira saihesteko gurekin nahikoa diru edukitzea arrazoiak, maite, arrakasta eta poza gure bizitzan? Mintegi honek eragozten digu mental ereduak ezagutzeko bizitza oparo bat izatea hasiko dira. gakoak ikasiko dugu oztopo nagusia gainditzeko, laguntzeagatik banakako eta taldeko ariketak egin.
sexualitateari: Zer dira sexu-ereduak ikasi dugu? Are erantzuten gure sakonena edo programazio dugu dugun? Nola geure burua askatu dugu erru batetik, eta gure programazio aldatu, Nahi badugu? Nola gure sexu-energia erabili gure hazkunde propioa bide gisa? Ez dago hastapen bat "Tantra" izango da, eta arnasketa ariketa batzuk ikastea gure energia bideratzeko eta, beraz, geure burua eta gure ikaskide / a gehiago gozatu.
arnasa ahalmena: Zeintzuk dira gure inkontzienteko eta gure arnasketa arteko loturak? Nola blokeoak eta mugak geure burua dugu inposatzen dute ezagutu? ezberdinak arnasketa sinple ariketak ikasi dugu, helburu desberdinak lortzeko: erlaxazioa, intuizioa garapena, lo hobeto, kenduak emozioak kentzeko, amorrua sentitzen baduzu,…
arnasketa artea: Jaiotza eta bere gure bizitzan eragin. Gure lehen arnasa oroimena askatuz jaiotzean By, arnasa eta guztiz bizi hasi ginen.
Auto kontzientzia orokorrak: du 7 oinarrizko chakras eta arazketa eta bera aktibazioa aukerak ariketak desberdinak eta meditations bidez. Arnasa eta meditazio gure energia gorputzaren funtzionamendu harmonikoa lortzea.
INFORMAZIOA ETA INSKRIPZIOA
Arnasa Canaria Eskola
zuzendaria: Natividad Jimenez
Harremanetarako telefonoa: 636 105 770
e-mail: escueladerespiracion@gmail.com